Описание
Тренинг «Стресс-менеджмент»
Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека.
Стресс угнетает, подавляет, мешает жить.
Каждый, независимо от пола, возраста или профессии находился в его плену. Но это не означает, что мы обречены на это вечно.
В психологии существует множество видов техник и приемов, призванных уменьшить или искоренить влияние стресса на жизнь человека.
На тренинге по стресс менеджменту мы не только разберём теоретические вопросы, связанные с темой стресса, чтобы знать своего врага в лицо, но и займёмся отработкой практических методик по противодействию стрессу.
Цель: осознание ресурсов стрессоустойчивости и их визуальное закрепление.
Чем мы будем заниматься:
- Рассмотрим особенности влияния стресса на организм
- Познакомимся со способами психологической профилактики стресса
- Обучимся приемам коррекции психоэмоционального состояния при стрессе и правилам их выполнения
Что в итоге:
- Вы осознаете ресурсы собственной стрессоустойчивости
- Получите их визуальное закрепление
- Уменьшите влияние стресса на свою жизнь
Спикер:
Юдичева Екатерина Дмитриевна
Психолог, бизнес-тренер, спортивный психолог, фасилитатор, специалист МАК. Заместитель директора Тренинг-центра «Alta БАРС».
- Опыт методической разработки и проведения бизнес-тренингов — 3 года
- Психологическая практика – 2 года
- Автор и разработчик более 15 программ, курсов и методических пособий, публикации и статьи — более 50 изданий
- Опыт управленческой деятельности — 3 года
- Опыт личных продаж – 8 лет
- Участие в международных конференциях по психологии, образованию: актуальные и приоритетные направления исследований — Диплом 1 степени
- построение отдела продаж
- разработка скриптов продаж
Продолжительность: 3 часа, кофе-брейк.
Дата проведения: 30.11.2019, 12.00
стоимость участия: 1000 рублей.
Участникам тренинга выдаются именные сертификаты.
Предварительная запись обязательна!
Забронируйте участие в мероприятии и оплатите на месте перед началом.
⬇Заполните форму, мы свяжемся с Вами и расскажем подробнее!⬇
