Тренинг «Стресс-менеджмент»| 30.11.2019 | 12:00

Описание

Тренинг «Стресс-менеджмент»

Стресс стал неотъемлемой частью жизни современного человека.
Стресс угнетает, подавляет, мешает жить.

Каждый, независимо от пола, возраста или профессии находился в его плену. Но это не означает, что мы обречены на это вечно.
В психологии существует множество видов техник и приемов, призванных уменьшить или искоренить влияние стресса на жизнь человека.
На тренинге по стресс менеджменту мы не только разберём теоретические вопросы, связанные с темой стресса, чтобы знать своего врага в лицо, но и займёмся отработкой практических методик по противодействию стрессу.

Цель: осознание ресурсов стрессоустойчивости и их визуальное закрепление.

Чем мы будем заниматься:

  • Рассмотрим особенности влияния стресса на организм
  • Познакомимся со способами психологической профилактики стресса
  • Обучимся приемам коррекции психоэмоционального состояния при стрессе и правилам их выполнения

Что в итоге:

  • Вы осознаете ресурсы собственной стрессоустойчивости
  • Получите их визуальное закрепление
  • Уменьшите влияние стресса на свою жизнь

Спикер:

Юдичева Екатерина Дмитриевна

Психолог, бизнес-тренер, спортивный психолог, фасилитатор, специалист МАК. Заместитель директора Тренинг-центра «Alta БАРС».

  • Опыт методической разработки и проведения бизнес-тренингов — 3 года
  • Психологическая практика – 2 года
  • Автор и разработчик более 15 программ, курсов и методических пособий, публикации и статьи — более 50 изданий
  • Опыт управленческой деятельности — 3 года
  • Опыт личных продаж – 8 лет
  • Участие в международных конференциях по психологии, образованию: актуальные и приоритетные направления исследований — Диплом 1 степени
  • построение отдела продаж
  • разработка скриптов продаж

Продолжительность: 3 часа, кофе-брейк.
Дата проведения: 30.11.2019, 12.00

стоимость участия: 1000 рублей.

Участникам тренинга выдаются именные сертификаты.

Предварительная запись обязательна!

Забронируйте участие в мероприятии и оплатите на месте перед началом.

Заполните форму, мы свяжемся с Вами и расскажем подробнее!